歌って泳げるＰＡオペレーター
オレは自称「歌って泳げるＰＡオペレーター」なんであるが、
皮肉にもホムペを開設してこのキャッチフレーズを吹聴し始めた頃からサボリくせが出始め、
それまでは週に３～４日は通っていたスポーツクラブにも行かなくなり、
ここ１年くらいは３ヶ月に２回くらいのペースにまで落ち込んでいた。
すると、身体は正直なもので、見る見る間にブクブクと脂肪がつき、
気がつきゃ首周りの肉がハンパではなくなり、
ついにはＹシャツの首ボタンがはまらなくなっているではあーりませんか。
まあ、この程度ならまだ余裕かましているところであるが、
ここのところ高血圧気味と、それが原因ではないかと思しき頭痛・眩暈の症状が散見され、
さらに生活習慣病が原因と思われる知人の死を聞くにつけ、
「これはヤバイ」心理状態に陥ってきた。
んで、今さらではあるが、気を取り直して６月下旬からスポーツクラブ通いを再開。
と言ってもオレの場合はひたすら泳ぐだけであるが。
２年前までは、普通に３ｋｍ（２５ｍプール往復を６０本）
をゆ～っくり泳いでいたモノだが、
さすがに２年もブランクがあると５００ｍを泳ぐのがやっと。
それでも、無理せず何日間か通ううちに徐々に筋力・持久力がついてきて、
日曜日（７月２日）はようやく３ｋｍ泳げるまでに復活してきた。
さ、この調子でたるんだ身体を徐々にシェイプしていこうと思う今日この頃であった。
…が、果たしていつまで続くやら（ぼそっ）
▼ちなみに６月下旬からの記録（泳いだ距離）はこんなんだした。
６月２４日（土） ３０本（１．５ｋｍ）
６月２５日（日） ３０本（１．５ｋｍ）
６月２６日（月） 休館日
６月２７日（火） ４０本（２．０ｋｍ）
６月２８日（水） ５０本（２．５ｋｍ）
６月２９日（木） ５０本（２．５ｋｍ）
６月３０日（金） ５０本（２．５ｋｍ）
７月 １日（土） ５０本（２．５ｋｍ）
７月 ２日（日） ６０本（３．０ｋｍ）
７月 ３日（月） 休館日
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あやあねさん情報！
・アットエスのアーティスト紹介ページはこちら
応援メッセージを書き込んで下さいっ！
http://www.at-s.com/bin/musi/MUSI0110.asp?id=D8773
・あやあねさん紹介ブログはこちら
http://blogs.yahoo.co.jp/garage_miho/31496238.html
・あやあねさん関連ブログのアーカイヴ
① http://blogs.yahoo.co.jp/garage_miho/13378398.html
② http://blogs.yahoo.co.jp/garage_miho/18266204.html
③ http://blogs.yahoo.co.jp/garage_miho/18690908.html
④ http://blogs.yahoo.co.jp/garage_miho/20693173.html
⑤ http://blogs.yahoo.co.jp/garage_miho/21181887.html
⑥ http://blogs.yahoo.co.jp/garage_miho/21224348.html
⑦ http://blogs.yahoo.co.jp/garage_miho/21852281.html
⑧ http://blogs.yahoo.co.jp/garage_miho/26420481.html
⑨ http://blogs.yahoo.co.jp/garage_miho/35402469.html
⑩ http://blogs.yahoo.co.jp/garage_miho/35610848.html
⑪ http://blogs.yahoo.co.jp/garage_miho/36658735.html
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▼ Recording Studio GARAGE MIHO（本館）はこちら
http://www.geocities.jp/garage_miho
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ここ１年くらいは３ヶ月に２回くらいのペースにまで落ち込んでいた。
すると、身体は正直なもので、見る見る間にブクブクと脂肪がつき、
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ここのところ高血圧気味と、それが原因ではないかと思しき頭痛・眩暈の症状が散見され、
さらに生活習慣病が原因と思われる知人の死を聞くにつけ、
「これはヤバイ」心理状態に陥ってきた。
んで、今さらではあるが、気を取り直して６月下旬からスポーツクラブ通いを再開。
と言ってもオレの場合はひたすら泳ぐだけであるが。
２年前までは、普通に３ｋｍ（２５ｍプール往復を６０本）
をゆ～っくり泳いでいたモノだが、
さすがに２年もブランクがあると５００ｍを泳ぐのがやっと。
それでも、無理せず何日間か通ううちに徐々に筋力・持久力がついてきて、
日曜日（７月２日）はようやく３ｋｍ泳げるまでに復活してきた。
さ、この調子でたるんだ身体を徐々にシェイプしていこうと思う今日この頃であった。
…が、果たしていつまで続くやら（ぼそっ）
▼ちなみに６月下旬からの記録（泳いだ距離）はこんなんだした。
６月２４日（土） ３０本（１．５ｋｍ）
６月２５日（日） ３０本（１．５ｋｍ）
６月２６日（月） 休館日
６月２７日（火） ４０本（２．０ｋｍ）
６月２８日（水） ５０本（２．５ｋｍ）
６月２９日（木） ５０本（２．５ｋｍ）
６月３０日（金） ５０本（２．５ｋｍ）
７月 １日（土） ５０本（２．５ｋｍ）
７月 ２日（日） ６０本（３．０ｋｍ）
７月 ３日（月） 休館日
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