ここ10日間ほど腰痛に悩まされておりやす。 放っとけば治るだろうと高を括っていたが未だに治癒せず。 けっこう不自由しれているズラ。 最近はユーチューブから一掴みでお茶を濁すパターンが多く我ながら情けないが、 本日のところもそのパターンでご容赦…
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